Para comenzar a tratar tu piel es fundamentar saber que tipo de piel tienes,así nunca fallarás en tus tratamientos o higiene diaria.


Hay varios tipos de piel, puede ser de tipo seca, grasa, normal, mixta o sensible.






La piel seca,está sedienta de agua y tiende a ser muy opaca,áspera y tiende a descamarse por el frío o cambios climáticos.Suele tener los poros muy pequeños y a menudo se arruga de manera acelerada.


La piel grasa tiende a brillar a las pocas horas de haberse lavado porque segrega demasiado aceite,ese es el principal problema de este tipo de pieles.A menudo presenta una textura áspera,tiene los poros muy grandes y tendencia a los granos y puntos negros.Si tienes este tipo de piel,tu ventaja es que tu piel es más resistente a las arrugas.


La piel normal es aquella que está equilibrada,produce una capa de aceite necesaria para proteger la capa superior y así la mantiene elástica.No suele tener imperfecciones y notarás que no se te queda tirante después de lavarla con un limpiador suave y agua.Y los poros son de tamaño medio.


En la piel mixta la zona T (frente,nariz y barbilla) es grasa,mientras que alrededor de los ojos,las mejillas y el cuello es seca.Normalmente con el paso de los años estas pieles suelen generalizarse y ser o toda secas,o toda grasas


La piel sensible reacciona ante cualquier agente agresivo. Enrojece enseguida frente a los cambios climáticos (Tirante si hace frío y te la notas deshidratada con facilidad si hace calor).En ocasiones puedes notarte incluso zonas de capilares rotos.


Aunque hay que tener en cuenta que las necesidades de nuestra piel pueden ir cambiando con los años,o por tus hábitos alimentarios,las condiciones climáticas,etc...

Y a vosotr@s ¿Que os parece la "teen couture"?

Hace unos días ya os comentaba que tenía que ir a la cadena de los gimnasios DIR. Fui seleccionada junto con otras 29 bloggers a disfrutar de sus instalaciones durante 7 días,y la experiencia no pudo ser mejor!!


Hay 18 clubes repartidos por toda Barcelona,y podíamos elegir el que quisiéramos de todos ellos,así que yo me decidí por ir a DIR Diagonal,ya que en su web lo anuncian como "Un oasis en medio de Barcelona",y la verdad es que me llamó bastante la atención el eslogan.Eso,y que tiene 12.600 m2 y nunca había estado en un gimnasio tan grande!


Dejé el coche en un aparcamiento que hay justo debajo del gimnasio,es comodísimo!El ascensor del parking te deja en la misma puerta del DIR.


Nada más entrar... ya estaba alucinando!!El techo era de cristal,y se veía el agua de la piscina.Me pareció muy original!


Esperé mi turno,y un chico muy amablemente me ayudó a pasar mi código por la maquinita táctil (se me resistía!!jejejeje...)Y luego me dijo que me esperara que una compañera suya me enseñaría el centro.


La visita guiada por DIR Diagonal ¡¡fue como ir de excursión!!


Lo primero que nos mostró fue la piscina,es enooooooorme!!!Está cubierta por una especie de cúpula que automáticamente se va moviendo ella sola,para que allí dentro se mantenga siempre la misma temperatura 28º.Se está genial!


En la piscina además de nadar también puedes hacer muchas de las actividades dirigidas como Aqua Aeróbic, Aqua Box, Aqua Juegos, Aqua Steps,etc...


En la zona final de la piscina,está el Spa,después de una jornada en el gimnasio probando máquinas,y clases nuevas,es como un premio meterte en el jacuzzi,y notar como los chorros de agua chocan con tu espalda...genial como masaje natural!

Las cremas reafirmantes reestructuran el tejido epitelial aportándole la elasticidad perdida con el paso del tiempo,por la pérdida de colágeno o elastina, falta de ejercicio físico, mala alimentación o los cambios muy bruscos de peso, consiguiendo así como su nombre indica reafirmar nuestra piel.



Cuando usamos una crema reafirmante debemos complementarlo con una dieta saludable,y un poco de ejercicio físico,porque sino por muy buena que sea la crema el resultado no será todo lo satisfactorio que esperábamos.


Así que chicas,he optados por empezar nuestra sesión de Day of Beauty de hoy,explicándoos los pasos necesarios,y que yo sigo,para combatir la flacidez y reafirmar nuestra piel.






Es importante que sepamos porque tenemos flacidez,y solo de esa manera sabremos como combatirla.


A partir de los 25 años,más o menos(dependiendo de nuestra genetica)... Nuestra piel va perdiendo colágeno y elastina,como os he dicho antes,si además no nos alimentamos adecuadamente (comemos dulces,fritos, bebemos alcohol...), fumamos, nos cuidamos lo justo y nos encanta el sol...!! Ya tenemos el premio gordo para empezar a tener flacidez en las partes del cuerpo donde más se nota,como pueden ser los glúteos,los muslos,los brazos o el abdomen...


Para combatir la flacidez,yo llevo una dieta muy saludable. Acostumbro a comer de todo,nada de fritos,porque noto que no me sientan demasiado bien... y los dulces no me llaman demasiado,así que ese es un punto a mi favor! ;)




He de reconocer que ayuda bastante tener un nutricionista en casa,mi marido me ayuda mucho!(Si queréis algún consejito,o tenéis alguna duda...aquí podéis visitar su blog)
Algo que también es fundamental para no tener flacidez es hacer deporte,el sedentarismo va fatal para nuestro cuerpo,así que recordar: El movimiento es sinónimo de estar guap@ ,cada vez que os dé pereza ir andando a algún sitio!


Ahora que ya sabemos como combatir la flacidez,ya nos podemos poner manos a la obra con los siguientes pasos para reafirmar nuestra piel.


Mi opinión es que al igual que los productos hidratantes,los productos reafirmantes son mucho más efectivos después del baño y con la piel bien exfoliada.


Para la exfoliación utilizo el gel exfoliante con particulas de jojoba de Bhaskara,sus partículas son muy agradables,no como otros exfoliantes que al pasártelos por la piel notas que rascan demasiado,y su aroma es muy agradable.( Si queréis recordar mis sensaciones con los productos de Bhaskara,podéis hacerlo aquí)




Hay que aplicar el exfoliante con la piel humeda,y si nos ayudamos de un guante de crin,manopla o algún tipo de cepillo vegetal,nos ayudará a complementar la función de producto y también ayudaremos a estimular nuestra circulación sanguínea.


Cuando acabas de hacerte el peeling (es aconsejable hacerse un peeling corporal a la semana) debemos hidratarnos bien la piel (otro día os hablaré más a fondo de este paso... ;) ) y después ya podemos empezar a utilizar la crema reafirmante que más os guste. A mi todavía me queda un poco del tratamiento reafirmante de Bhaskara,así que utilizo ese! De todas formas cuando termine lo poco que me queda,seguro que repetiré!!Me han encantadoooo =D




Lo recomendable con estas cremas es usarlas diariamente para ver sus resultados.Yo me la pongo una vez al día,pero puedes usarla dos veces al día si lo crees conveniente. Úsala en las zonas que tengas más flácidas,aunque no pasa nada si te la aplicas por todo el cuerpo igual que lo haces con tu hidratante, dándote un enérgico y después relajante masaje.De esta manera harás que el cosmético penetre mejor,y le aportarás la firmeza a tu piel que tanto deseas.




Si te acostumbras a que estos cosméticos formen parte de tus hábitos diarios desde que eres bien jovencita,y especialmente si estás a dieta o tienes una vida más bien sedentaria,te ahorrarás muchos disgustos en un futuro! ;)

Idea original: Jessica Sedeño

Hace unos días participé aportando una idea de estilismo para la producción de Fashion Media Network.


Mi propuesta es la que podéis ver en la foto de portada.Es muy tendencia esta temporada combinar diferentes tipos de tejidos,algunos de ellos como puede ser el caso, de materiales metálicos o lentejuelas, estamos acostumbrados a vestirlos solamente en ocasiones especiales o en eventos nocturnos.


Esta temporada aprovechando que se llevan los CONTRASTES, podemos aprovechar y atrevernos a sacar del armario aquellas prendas que tengan brillo y lentejuelas,y combinarlas con prendas más cotidianas y de igual tendencia como puede ser una camisa vaquera o una chaqueta o chaleco en piel de pelo largo.La moda es experimentar,y de eso trata esta producción,experimentamos creando favorecedores contrastes.

Otra de las tendencias de la temporada son el cuero,aquí la modelo viste un short de SANDRO (http://www.sandro-paris.com),las transparencias y los complementos XXL,y si son en dorado ¡¡mejor!! El body es de MANGO (http://www.mango.com) y el anillo es de la colección Petal (http://bit.ly/rh8FFe)